Como deve ser a preparação de um jogador de futebol nas férias? O Lance! conversou com dois ex-atletas e um nutricionista.

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Para receber o benefício é preciso atender a alguns critérios, como tempo de trabalho e faixa salarial; confira se você está ...

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O fim de ano é tradicionalmente associado a celebrações, viagens, reencontros e mudanças drásticas de rotina. Essa combinação, no entanto, costuma bagunçar o sono — que muitos veem como algo possível ...

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Três dicionários britânicos definiram as palavras de 2025: parassocial, rage bait e vibe coding. Termos revelam relação do ...