Lentilles (vertes, corail, brunes…), haricots (rouges, noirs, blancs…), pois chiches, fèves, pois cassés… En hiver, les ...

Une boîte de haricots rouges qui traîne au fond du placard, un soir de flemme où vous avez envie d’une vraie soupe qui cale : le décor est posé. Sans légumes frais, sans longues préparations, vous ...

Dans certains établissements de santé du Québec, les plats végétariens ne sont plus réservés aux adeptes de ce régime. S’appuyant sur les recommandations de la commission EAT-Lancet et sur celles du G ...

Blancs, verts, rouges ou flageolets, les haricots sont incontournables dans nos assiettes. Au-delà de leur goût et de leur place dans la cuisine française, ces légumineuses regorgent de bienfaits pour ...

Alors que le mois de février 2026 commence à peine et que le givre blanchit encore nos fenêtres, l'idée de récolter ses ...

Plusieurs ont pris la résolution de manger plus santé. Mais par où commencer? Voici 5 types d’aliments à ajouter à sa diète ...

Il est 18h45, le froid de janvier vous saisit encore les os, vous rentrez du travail vidé de votre énergie, vous ouvrez le ...

Un père de famille de 43 ans a réussi à réduire son cholestérol de manière significative en seulement six mois. Alimentation, ...

Selon les moments du cycle menstruel, certaines femmes peuvent ressentir des envies de sucre irrépressibles ou tout simplement un appétit plus important. La nutritionniste Adelaïde d’Aboville nous liv ...

De Bossuet à Finkielkraut, du RPR au Quai d'Orsay sous Emmanuel Macron, de Napoléon à Bocuse : dix livres pour s'extraire de ...

L’apparition de ces nouveaux produits remonte à quelques années. Mais dans les rayons des grandes surfaces belges, ...