Dave Powell | Le coach pour les athlètes on Instagram: "Ce n’est pas normal de s’entraîner 12 à 15 heures par semaine dans un seul sport, surtout lorsqu’on est un jeune athlète. On connaît tous un jeune athlète — que ce soit au hockey, au soccer, au baseball, au ski, etc. — qui tombe dans la surspécialisation. La surspécialisation, c’est aller all in dans un seul sport et négliger les autres aspects importants qui permettent à un jeune de se développer à son plein potentiel. Personne ne peut me